Как беречь зубы?
Зубы это кости человека. Самые обычные. У нас во рту их 33.
Есть молочные. Это те которые временные и постоянные. Постоянные на всю жизнь. К 29 годам может прорезаться Зуб мудрости.
Как беречь зубы?
Зубы могут портиться от сладкого. Надо зубы тщательно прочищать зубной щеткой. Зубы надо чистить и утром и вечером. 2 раза в день.
Надо брать в привычку полоскать рот после приема пищи. После каждого приема. Если у вас прикус плохой то вам надо ставить брекеты.
Если вы запустите здоровье то будет больно жевать. Будет кровь десен. А это плохо. Если кровоточат десна это значит вы потеряете зубы
НАГРАДА АВТОРУ:
₽ 59
за зубами очень важно следить с детства, а то потом будет плохо
Это правда. У меня в 18 молочный зуб удаляли
Чтобы беречь зубы, следуйте этим рекомендациям:
1. Чистите зубы дважды в день: Используйте зубную щетку с мягкой щетиной и фторсодержащую пасту.
2. Используйте зубную нить: Она помогает удалять налет и остатки пищи между зубами.
3. Ограничьте потребление сахара: Сладкие продукты и напитки способствуют развитию кариеса.
4. Регулярно посещайте стоматолога: Профилактические осмотры и чистка помогут поддерживать здоровье зубов.
5. Полощите рот после еды: Это помогает удалить остатки пищи и снизить кислотность.
6. Избегайте курения и алкоголя: Они негативно влияют на здоровье полости рта.
7. Пейте достаточно воды: Это поддерживает слюноотделение, которое защищает зубы.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете поддерживать здоровье своих зубов.
Точно
следить за своими зубами — не мало важная вещь! если вы хотите красивую улыбку, и чтобы ваши зубы были здоровы, то их нужно чистить два раза в день, так же использовать зубную нить. советую вам не курить, так как из-за потребления табака зубы начинают желтеть!
Есть ещё такое понятие как генетическая предрасположенность. Кто то и ухаживает правильно, и к стоматологу ходит раз в пол года, а зубы всё равно портятся. А кто-то и курит всю жизнь, и зубы не чистит, и по врачам не ходит, а зубы хорошие
Да. Верно говорите
Я не курю слава Богу