Как бороться с простудой?

Простуда обычно проходит за неделю если её правильно лечить. Главное вовремя её предупредить.

Советы в лечении ОРВИ:

Пейте много воды теплой, соблюдайте постельный режим, пейте лекарства антигистаминные, избегайте дел требующих физических нагрузок… Наконец возьмите больничный .

Если лучше не становится обратитесь к врачу.

Если остался только кашель то ваша простуда проходит.

Не сидите в 4ёх стенах после того как Вас выписали. Проветривайте комнату. Ешьте фрукты, овощи, ягоды. Пейте морс. Почитайте книгу, посмотрите телевизор. Примите душ. Посидите в интернете наконец.

Позвоните другу, поговорите с ним по телефону. Только не надоедайте. У людей тоже могут быть дела. Полоскайте горло. Посмотрите фильм наконец. Порисуйте в тетради.